Marta Perales Pérez

(Graduada en Psicología con mención en salud; y Graduada en Educación Infantil)

Marta Perales Pérez cuenta con especialización en Terapias de Tercera Generación, entre las que cobran mayor trascendencia la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialéctico-Conductual y la Psicología Positiva. Esto facilita que su enfoque psicológico se centre en aspectos como el trabajo de la aceptación, la importancia de los valores que la persona tiene en su vida, la relevancia del vínculo terapéutico y el uso de técnicas de mindfulness.

La formación en Counselling le permite conseguir un acercamiento desde un enfoque centrado en la persona, con actitudes como la empatía, la aceptación incondicional y la congruencia y veracidad. Gracias a esto la terapia se convierte en un “lugar seguro” en el que las personas son acompañadas para que puedan reflexionar sobre su propia vida, para ayudarles a encontrar “la luz al final del túnel” con apoyo incondicional.

Su estilo terapéutico, además de centrarse en el abordaje de los problemas y el alivio del malestar y el sufrimiento que experimentan las personas, también se basa en la promoción de sus capacidades, recursos y herramientas personales. De esta manera, se consigue que la terapia sea un proceso orientado al crecimiento personal, para que las personas puedan resistir las adversidades valiéndose de su propio potencial; y con el fin de que experimenten el mayor bienestar posible, viviendo una vida más satisfactoria y plena.